Opleidingen
- Sociaal Pedagogische Hulpverlening (2002) - Haagse Hogeschool
Vierjarige HBO-opleiding gericht op het werken met groepen in de hulpverlening.
- Kindercoach (2019) - Academie voor Psychodynamica
Eenjarige Post HBO-opleiding waarbij, naast de tools die je nodig hebt als (kinder)coach, ook veel aandacht en ruimte is voor de eigen persoonlijke groei die je nodig hebt om een goede coach te zijn.
Zo werd er uitgebreid aandacht besteed aan Innerlijk Kindwerk, Familieopstellingen en persoonlijke doelen en ontwikkeling. Tijdens de lesdagen was vooral tijd voor het praktisch oefenen van de geleerde theorie.
- Familieopstellingen en Systemisch werk (2020) - Academie voor Psychodynamica
Praktijkgerichte verdiepende eenjarige opleiding waarin veelvuldig opstellingen werden gedaan. Voor een deel begeleid door de docenten als voorbeeld. Voor een ander groot deel door de studenten.
De basis van Systemisch werk is dat we allemaal van onze ouders 'pijn' meekrijgen die in de generaties voor ons niet (voldoende) zijn erkend en verwerkt. Vanuit liefde en loyaliteit naar onze ouders zijn wij onbewust deze last voor hen gaan dragen. Door middel van Familieopstellingen worden de dynamieken in een familiesysteem zichtbaar, komen ze in ons bewustzijn en zijn we in staat, doordat we ons bewust zijn van onze patronen, om ons gedrag te veranderen.
- Emotional Freedom Technique (EFT) (2022) - In Bloei, Wouthiera Crommelin
Door middel van EFT is het mogelijk om emoties en gebeurtenissen uit het verleden van elkaar te scheiden. Hierdoor verminderd of verdwijnt de lading die aan een bepaalde gebeurtenis is gekoppeld in onze hersenen.
- Stress en Burn-out coaching volgens de CSR-methode (Chronische Stress Reversal) (2023) - CSR Centrum, expertisecentrum voor stress en veerkracht
De CSR-methode is een wetenschappelijk onderbouwde en bewezen effectieve methode. Een integrale aanpak van lichaam, psyche en gedrag die niet zweverig maar praktisch en systematisch helpt bij chronische stress en burn-out.